{"id":186,"date":"2016-03-20T14:15:36","date_gmt":"2016-03-20T13:15:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/?p=186"},"modified":"2016-03-20T14:15:36","modified_gmt":"2016-03-20T13:15:36","slug":"mountainbike-schuelertraining-endlich-wieder-im-gelaende","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/?p=186","title":{"rendered":"Mountainbike Sch\u00fclertraining endlich wieder im Gel\u00e4nde"},"content":{"rendered":"<p>Endlich l\u00e4sst es das Wetter wieder zu, mit den Sch\u00fclern wieder im Freien zu trainieren und so haben wir am vergangenen Samstag die Hallenschuhe wieder mit dem Fahrrad eingetauscht. Bei den j\u00fcngeren Sch\u00fclern zwischen 5 und 7 Jahren waren f\u00fcnf Kinder dabei und bei den \u00e4lteren Sch\u00fclern zwischen 8 und 11 Jahren haben 8 Kinder mitgemacht. Beim ersten Mal haben wir uns die Kurventechnik und das Bremsen vorgenommen und auch eine kleine Tour gemacht. In den kommenden Wochen werden wir uns verst\u00e4rkt um die Fahrtechnik und Ausdauer k\u00fcmmern und ab April stehen dann einige Mountainbike-Rennen f\u00fcr Kinder auf dem Programm. Wer Lust hat bei uns mitzumachen, kann gerne mal zu einem Schnuppertraining vorbei schauen. Die J\u00fcngeren treffen sich immer Samstags um 10 Uhr bei der Festhalle und um 11 Uhr sind dann die \u00e4lteren Sch\u00fcler dran.<a href=\"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/DSC03905.jpg\" rel=\"attachment wp-att-187\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-187\" src=\"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/DSC03905-300x211.jpg\" alt=\"DSC03905\" width=\"300\" height=\"211\" srcset=\"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/DSC03905-300x211.jpg 300w, https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/DSC03905-768x540.jpg 768w, https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/DSC03905-1024x720.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Endlich l\u00e4sst es das Wetter wieder zu, mit den Sch\u00fclern wieder im Freien zu trainieren und so haben wir am vergangenen Samstag die Hallenschuhe wieder mit dem Fahrrad eingetauscht. Bei den j\u00fcngeren Sch\u00fclern zwischen 5 und 7 Jahren waren f\u00fcnf Kinder dabei und bei den \u00e4lteren Sch\u00fclern zwischen 8 und <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/?p=186\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-186","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=186"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/186\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":188,"href":"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/186\/revisions\/188"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}