{"id":3685,"date":"2025-04-14T20:30:25","date_gmt":"2025-04-14T18:30:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/?page_id=3685"},"modified":"2025-04-14T20:33:20","modified_gmt":"2025-04-14T18:33:20","slug":"cape-epic-2025","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.rmsv-langenbrand.de\/?page_id=3685","title":{"rendered":"Cape Epic 2025"},"content":{"rendered":"\n
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Das Saisonhighlight der RMSV-Sportler Benjamin Merkel und Manuel Sch\u00e4fer stand in diesem Jahr, mit dem Cape-Epic im M\u00e4rz, bereits sehr fr\u00fch an. Das Cape-Epic ist eines der prestigetr\u00e4chtigsten MTB-Rennen der Welt und wird auch als die ,,Tour de France der Mountainbiker” bezeichnet. Das Rennen findet in S\u00fcdafrika in den Weinanbaugebieten rund um Kapstadt statt. Gefahren wird \u00fcber 8 Tage im Zweier-Team, dabei gilt es eine Strecke von \u00fcber 600 Kilometern und 16.500 H\u00f6henmetern zu absolvieren.
Die Vorfreude auf das Rennhighlight war gro\u00df, so hatte man sich den Startplatz bereits im M\u00e4rz 2024 per Losverfahren gesichert. Das hie\u00df gut ein Jahr Vorbereitungszeit, sportlich wie auch organisatorisch, da mit den Sportlern ja auch das Fahrrad mit nach S\u00fcdafrika musste.
Nach einer intensiven und ausgiebigen Wintertrainingsvorbereitung ging es am 11. M\u00e4rz 2025 mit dem Flugzeug f\u00fcr die beiden von Frankfurt nach Kapstadt. Man reiste bereits einige Tage vor dem Start des Rennens an, um sich dann das s\u00fcdafrikanische Klima zu gew\u00f6hnen. Doch dass das ganze Unterfangen auch einige T\u00fccken mit sich bringt, mussten Benjamin und Manuel bereits bei der Ankunft in Kapstadt erfahren. So war es Benjamins Fahrrad-Rahmen, der beim Transport kaputt ging. Kurze Zeit sah man sogar den Rennstart in Gefahr, doch dank der freundlichen und hilfsbereiten S\u00fcdafrikaner konnte schnell eine Werkstatt ausfindig gemacht werden, welche auf die Reparatur von Carbon-Rahmen spezialisiert war.<\/p>\n\n\n\n

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Prolog (16. M\u00e4rz – 27km 700hm)<\/p>\n\n\n\n

Nachdem nun dem Vorhaben nichts mehr im Wege stand, wurde es f\u00fcr die beiden am Sonntag, den 16. M\u00e4rz ernst, denn es stand ein Teamzeitfahren \u00fcber 27km und 700hm zum Auftakt des 8-t\u00e4gigen Rennens an. Nach dem Start von der Zeitfahrrampe begr\u00fc\u00dfte die beiden gleich der erste Anstieg. Hierbei konnte man von Beginn an einen guten Tritt finden und den Anstieg schnell bew\u00e4ltigen. Doch erneut hatten die beiden wieder nicht das Gl\u00fcck auf ihrer Seite, denn auf der ersten steilen Abfahrt st\u00fcrzte Manuel. Bei dem eher harmlosen Sturz wurde jedoch die Bremsleitung, der Hinterradbremse durchschnitten, was mit noch 24 zu fahrenden Kilometern das Unterfangen nicht einfacher machte. Die Luft war nach dem Defekt ein bisschen raus und so hie\u00df es einfach nur ins Ziel kommen und den Zeitverlust im Rahmen zu halten. Am Ende des Tages \u00fcberquerte man auf Rang 111 nach 1h 32min die Ziellinie.<\/p>\n\n\n\n

Stage 1 Meerendal (17. M\u00e4rz – 92km 2800hm)<\/p>\n\n\n\n

Am Montag, den 17. M\u00e4rz ging das Rennen mit der ersten richtigen Etappe dann in die Vollen. Aufgrund der Zeitverluste beim Prolog mussten die zwei heute aus einem der hinteren Startbl\u00f6cke starten. Doch hochmotiviert fanden Benjamin und Manuel gleich ihre Beine und konnten Kilometer f\u00fcr Kilometer Positionen gut machen. F\u00fcr die 92 Kilometer lange Strecke ben\u00f6tigten unsere RMSV-Fahrer 5h 16min, dies bedeutete Rang 60 in der Gesamtwertung. Dementsprechend konnte man sich zum Vortag um 51 Positionen verbessern.<\/p>\n\n\n\n

Stage 2 Timetrail (18. M\u00e4rz – 66km 950hm)<\/p>\n\n\n\n

Dass es beim Cape-Epic nicht nur darum ging, mit dem Fahrrad eine gewisse Strecke zu absolvieren, sondern auch mit verschieden Parametern der Umgebung klar zu kommen, zeigte die 2. Etappe, denn es waren Temperaturen bis an die 40 Grad Celsius vorhergesagt.
Mit der 2. Etappe hatte man erneut ein Zeitfahren vor der Brust, welches \u00fcber 66 Kilometer von Meerendal nach Paarl f\u00fchrte. Nachdem man auch heute wieder mit einem guten Gef\u00fchl ins Rennen gestartet war, mussten wir nach 20 Kilometern realisieren, dass Benjamin die extreme Hitze vor Ort zu schaffen machte. Da das eher flache Etappen-Profil Manuel sehr gut lag, konnten die beiden das Tempo doch \u00fcber die gesamte Strecke hochhalten und sich mit einer Zeit von 3h in der Gesamtwertung um weitere 2 Pl\u00e4tze auf Rang 58 verbessern.<\/p>\n\n\n\n

Stage 3 (19. M\u00e4rz – 78km 2480hm)<\/p>\n\n\n\n

Die Etappe 2 hatte doch leider ihre Spuren hinterlassen und so hat Benjamin gestern einen Hitzschlag erlitten und konnte den Rest des Tages kein Essen mehr zu sich nehmen. Auch f\u00fcr Etappe 3 war wieder extreme Hitze mit Temperaturen \u00fcber 40 Grad vorhergesagt, deshalb verk\u00fcrzte der Veranstalter Etappe 3 von 94 auf 78km. Nach einer Nacht ohne viel Schlaf und f\u00fcr Benjamin ohne Essen entschied man sich dem Ganzen zumindest einen Versuch zu gew\u00e4hren und wir stellten uns trotz der Umst\u00e4nde an den Start. Doch bereits am ersten Anstieg wurde klar, dass Benjamin nicht im Vollbesitz seiner Kr\u00e4fte war und immer wieder mit Schwindel zu k\u00e4mpfen hatte. Dementsprechend fuhren die beiden noch gemeinsam bis zur ersten Verpflegungsstelle, wo sich dann ihre Wege trennten. Benjamin wurde im Medical-Tent von den \u00c4rzten versorgt und Manuel hatte die M\u00f6glichkeit als Individuell-Finisher das Rennen zu beenden. Die 78 Kilometer Strecke war mit einem 80% Singeltrail-Anteil gespickt und hatte es durch das st\u00e4ndige auf und ab in sich. Die maximale Tagestemperatur w\u00e4hrend des Rennens betrug 45 Grad, nichts desto trotz gelang es Manuel mit einer Zeit von 5h 9min die Ziellinie zu \u00fcberqueren.<\/p>\n\n\n\n

Stage 4 (20. M\u00e4rz – 80km 2000hm)<\/p>\n\n\n\n

Nach dem schmerzlichen Ausscheiden von Benjamin ging es f\u00fcr Manuel nach dem Motto \u201ejetzt erst Recht\u201c solo weiter, jedoch au\u00dferhalb der Konkurrenz. Auch auf Etappe 4, welche in den Bergen von Paarl stattfand, hatte Manuel wieder gute Beine und konnte vor allem bei den Anstiegen Boden gutmachen. Nach 4h 20min kam er ins Ziel.<\/p>\n\n\n\n

Stage 5 \u201eK\u00f6nigsetappe\u201c<\/p>\n\n\n\n

In der Nacht von Donnerstag auf Freitag bekamen die beiden einmal mehr vorgef\u00fchrt wie unvorhersehbar das Cape-Epic ist. So ging Manuel mit einem guten Gef\u00fchl ins Bett, doch wurde er mitten in der Nacht von einem Unwohlsein geweckt. Die Nacht durfte Manuel ohne Schlaf auf der Toilette verbringen, somit war freitags leider \u00fcberhaupt nicht an Radrennen zu denken. Stattdessen fand sich auch Manuel im Medical-Tent wieder.
Damit endete das Saisonhighlight f\u00fcr beide nach 5\/8 Tagen unvollendet. Ein schwer hinnehmbares Ende, das nicht so einfach zu verdauen ist. Denn wir hatten uns \u00fcber 1 Jahr auf das Rennen gefreut.<\/p>\n\n\n\n

Nichts desto trotz gilt es seine Schl\u00fcsse aus dem Erlebtem zu ziehen, denn die Momente, ein Radrennen in einer unbeschreiblich sch\u00f6nen s\u00fcdafrikanischen Landschaft fahren zu k\u00f6nnen, kann einem keiner mehr nehmen.<\/p>\n\n\n\n

An dieser Stelle geht ein gro\u00dfer Dank an alle Sponsoren und den Verein, welche einen Start im sch\u00f6nen neuen RMSV-Trikot erm\u00f6glicht haben. Explizit einen Dank an das Autohaus Haitzler, welches uns \u00fcber das gesamte Unterfangen, wie bereits in den vorherigen Jahren, herausragend unterst\u00fctzt hat.<\/p>\n\n\n\n

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